健身手环似乎没用:Fitbit用户六个月身体状况无改善

一项2016年的研究追踪了800名成年人。大多数人佩戴Fitbit,每周行走5-7万步。但六个月后,他们中没有一个人的体重或血压有所改善。一年后,90%的人停止使用Fitbit。

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